睡眠の質を下げる首肩のコリを撃退!

 

朝の寝覚めが悪い…
早めに布団に入っても眠気がこない…
夜中に急に目が覚めてしまう…

そんなことが頻繁にありませんか。


それってもしかして、首肩のコリが原因かも?!

多くの方が、自分のお疲れに気がつけないでいます。
気がついていないから、なぜか眠れないって思ってしまうんですよね。
サロンをリピートしてくださっている方々も、以前はそうでした。
そして、私も。

でも、それは結構簡単に解決できてしまうものなんです!

首肩の緊張しすぎた筋肉をゆるめてあげるだけ。
ゆるめると、体は勝手にリラックスしていくからです。

頭から、首、肩、背中とゆるんでいくと
筋肉がお互いに引っ張り合わなくなって 寝る時の違和感がなくなります。
(枕が合わない原因のひとつなんですよ〜)

寝る時にきちんと脱力できるようになるので、
睡眠中はぐっすり眠れるようになりますし
目覚めもスッキリ!
日中に頭がボーッとすることもなくなります☆

サロンのリピーターのお客様の多くが 以前は睡眠に難ありでしたが
施術中からコトンと眠ってしまわれて
施術後の夜からぐっすり眠れるようになったとご報告いただいています。

睡眠の質が悪くなってしまうほどの肩首のコリには
自分でできるケアも大切ですが
それだけで解消できるシロモノではありません。

まずは人の手を借りて、たまり続けたお疲れから
ガバッと解消してしまいましょう!

筋肉の余計な緊張をゆるめ
疲労物質の分解を助ける高濃度酸素オイルを使って
疲れの戻りにくい体へ近づける【肩首ふわふわキャンペーン】
11月30日まで実施中です。

いつものコースにプラス30分で、スッキリした肩首と
より質の高い睡眠を手に入れて、気分良く毎日を過ごしませんか。

最近睡眠の質が悪いな…
疲れているけど寝つきが悪いな…
という状態の方は、どうぞ一度お試しくださいね(^^)


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