ダイエットよりもスタイルアップしましょ♡
セルフケアに取り組んで早三週間。
体重はそれほど変化がありませんが、
ウエスト周りのくびれが嬉しい今日この頃。
みなさんいかがお過ごしですか？
私はトータル20分程度のセルフケアで
くびれができてから毎日ご機嫌です♡
自分できちっと実証してから
改めてモニター募集をしようと思っていたのですが
ちょっとニーズがありそうなので
【のどかスタイルアップ部】
を発足させようと思っています。
何をやるかというと、
運動や食事制限はなしで
セルフケアを毎日少しずつ行うことで
ダイエットではなく
スタイルアップをしていきましょうというもの。
みなさん、綺麗になりたいですよね？
ダイエットというとまず気になるのは体重ですが
同じ体型でも筋肉のつき方などで変わるから
そこはあまり気にしなくてもいいのかなって思っています。
すれ違う人の体型は気にしても
体重まで気にしませんよね。
それよりも
綺麗にお洋服が着られるとか
「スタイル良くなったね〜」
「いつも素敵よね〜」と褒められる方が
ずぅっと嬉しいと思うんです。
綺麗になってお呼ばれや同窓会行きた〜い(*´艸`*)
雑誌で見たあのワンピース着た〜い(*´艸`*)
私の動機なんてこんなもんです。
このスタイルアップは体型が変わるだけじゃなく
体型が整うことで内臓の働きの向上も
期待できちゃう優れもの…！
もちろん部長はワタクシ、
篠木が勤めさせていただきまして
私と一緒にスタイルアップに取り組んでいきますよ。
詳細は、
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月内にはモニター募集できるかと思います。
ご興味ある方は
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